Oração pela família

Rezar pela família é entregar a Deus aquilo que mais amamos — e que menos conseguimos controlar. Esta é a oração com que a Igreja confia as famílias à Sagrada Família de Nazaré, tal como se reza nas paróquias portuguesas:

Jesus, Maria e José,
em Vós contemplamos o esplendor do verdadeiro amor,
confiantes, a Vós nos consagramos.

Sagrada Família de Nazaré,
tornai também as nossas famílias
lugares de comunhão e cenáculos de oração,
autênticas escolas do Evangelho
e pequenas igrejas domésticas.

Sagrada Família de Nazaré,
que nunca mais haja nas famílias
episódios de violência, de fechamento e divisão;
e quem tiver sido ferido ou escandalizado
seja rapidamente consolado e curado.

Sagrada Família de Nazaré,
fazei que todos nos tornemos conscientes
do carácter sagrado e inviolável da família,
da sua beleza no projeto de Deus.

Jesus, Maria e José,
ouvi-nos e acolhei a nossa súplica.
Ámen.

Esta oração foi escrita pelo Papa Francisco e encerra a exortação apostólica Amoris Laetitia (n.º 325). Tornou-se uma das orações pela família mais rezadas nas nossas paróquias — e vale a pena percebê-la frase a frase, porque diz coisas que custam a dizer por palavras nossas.

Quando rezar a oração pela família

Não precisas de esperar que algo corra mal. Mas há momentos em que esta oração encontra naturalmente o seu lugar:

• À noite, quando a casa sossega — muitas famílias juntam-na à oração da noite, quando finalmente há silêncio para pensar em cada um dos nossos.
• Ao domingo, antes do almoço em que a família se junta — trinta segundos de pausa antes da confusão boa.
• Nas horas difíceis: uma doença, o desemprego, uma discussão que ficou por resolver, um filho que se afastou.
• Na festa da Sagrada Família, no domingo a seguir ao Natal — o dia em que a Igreja convida as famílias a consagrarem-se de novo.

O que estás a pedir, frase a frase

«Em Vós contemplamos o esplendor do verdadeiro amor.» A oração começa por olhar, não por pedir. E repara em quem olhamos: a família de Nazaré não foi uma família sem problemas. Nasceu num estábulo porque não havia lugar, fugiu de noite para o Egito, perdeu o filho durante três dias em Jerusalém. Foi santa no meio das dificuldades — não na ausência delas. É por isso que pode ser modelo da tua.

«Tornai as nossas famílias lugares de comunhão e cenáculos de oração.» Pedes que a tua casa seja mais do que o sítio onde se dorme e se carrega o telemóvel: um lugar onde as pessoas se encontram de verdade e onde há espaço para Deus — uma «pequena igreja doméstica».

«Que nunca mais haja episódios de violência, de fechamento e divisão.» A oração não finge que as famílias são perfeitas; nomeia o que as fere. O «fechamento» é talvez a ferida mais comum hoje: cada um na sua divisão, no seu ecrã, na sua vida.

«Quem tiver sido ferido ou escandalizado seja consolado e curado.» Talvez a linha mais importante. Há quem tenha sido magoado precisamente pela própria família — e esta oração reza também por essas pessoas. Se é o teu caso, esta frase é tua.

«Do carácter sagrado e inviolável da família.» A família não é um acaso nem apenas um arranjo prático: tem uma beleza querida por Deus. Rezar isto é comprometeres-te a tratá-la como coisa sagrada — a começar pela tua.

Orações curtas para o que te pesa hoje

À oração grande podes juntar uma pequena, dita com o coração no sítio certo. Ficam aqui quatro, para as necessidades que mais vezes nos põem de joelhos.

Pelo marido ou pela esposa

Senhor, guardai o coração de quem caminha ao meu lado. Renovai em nós a ternura dos primeiros dias, dai-nos paciência nas horas em que é difícil amar e fazei da nossa casa um lugar onde seja fácil encontrar-Vos. Ámen.

Pelos pais

Senhor, abençoai os meus pais, que me deram a vida e me ensinaram os primeiros passos. Recompensai com a Vossa paz cada cansaço que por mim carregaram, amparai-os na doença e na velhice e dai-me um coração grato, capaz de os honrar não só com palavras, mas com tempo. Ámen.

Por um familiar doente

Senhor Jesus, que passastes pelo mundo a fazer o bem e a curar, olhai para quem na nossa família está doente. Ponde a Vossa mão sobre ele, afastai-lhe o medo e a dor, sustentai quem o acompanha e, se for da Vossa vontade, devolvei-lhe a saúde. E dai-nos a graça de nunca o deixar sozinho. Ámen.

Para a reconciliação depois de uma discussão

Senhor, houve nesta casa palavras que não devíamos ter dito. Amolecei o meu orgulho, dai-me a coragem de ser o primeiro a pedir perdão e fazei regressar a paz à nossa mesa. Não deixeis que o sol se ponha sobre a nossa ira. Ámen.

E se o teu coração está sobretudo nos mais novos, guarda também a oração pelos filhos — escrevemos uma página só para ela.

Como começar a rezar em família

Rezar sozinho pela família é bom; rezar com a família é outra coisa. Não é preciso ser uma família exemplar — basta começar. Alguns conselhos de quem já tentou:

1. Escolhe um momento fixo. Antes do jantar ou ao deitar dos miúdos. A regularidade vale mais do que a duração: o corpo habitua-se, e um dia dás por ti a estranhar quando falta.
2. Começa pequeno. Um minuto chega: o sinal da cruz, um obrigado por uma coisa boa do dia, um pedido por uma pessoa, um Pai-Nosso. Ninguém aguenta vinte minutos impostos — toda a gente aguenta um minuto verdadeiro.
3. Deixa cada um dizer uma intenção. Os miúdos primeiro — levam isto mais a sério do que imaginas, e rezam por coisas que te vão desarmar.
4. Acende uma vela. Um gesto repetido diz ao corpo que este tempo é diferente. Os telemóveis ficam longe.
5. Uma vez por semana, o terço — ou só uma dezena. É a mais portuguesa das tradições de oração em família, a que Nossa Senhora pediu em Fátima. Como dizia o padre Peyton: «família que reza unida permanece unida».
6. Não forces quem não quer. A oração imposta azeda. Quem não quiser rezar, que fique — a ver, a ouvir. Deus trabalha devagar.

Perguntas frequentes

Qual é a oração mais poderosa para proteger a família?

Não há fórmulas mágicas — o poder da oração está na confiança, não nas palavras exatas. Dito isto, a Igreja confia as famílias à Sagrada Família de Nazaré com a oração que encontras nesta página, e muitas famílias portuguesas rezam também o Salmo 91, o salmo da proteção. O que transforma uma casa é a constância: mais vale um minuto todos os dias do que uma hora uma vez por ano.

Como começar a rezar em família quando ninguém tem o hábito?

Começa tão pequeno que ninguém possa dizer que não tem tempo: um sinal da cruz e um Pai-Nosso antes do jantar. Não anuncies uma grande mudança; simplesmente começa, com naturalidade. Ao fim de algumas semanas, o momento defende-se a si próprio — passa a fazer parte da casa.

Posso rezar pela minha família mesmo que eles não rezem comigo?

Podes, e essa oração vale. Santa Mónica rezou durante anos pelo filho, que não queria saber da fé — e esse filho tornou-se Santo Agostinho. A tua oração não obriga ninguém a mudar, mas também ninguém a pode impedir: reza em silêncio, com paciência e sem exigências.

Que oração devo rezar por um familiar que está doente?

Uma oração breve e honesta, como a que deixámos nesta página: pedir a cura, se for da vontade de Deus, e força para quem acompanha. Se a doença for grave, fala com o pároco sobre a Unção dos Enfermos — é um sacramento de conforto e de esperança, não um sinal de desistência.

Quando se celebra a festa da Sagrada Família?

No domingo a seguir ao Natal (quando o Natal calha a um domingo, celebra-se a 30 de dezembro). É um dia bonito para rezar a oração pela família à mesa, agradecer o ano que passou e confiar a Deus o que vem a seguir.